Lượng mỡ trong cơ thể

Cơ thể con người gồm có xương, cơ, các cơ quan khác, nước và chất béo. Trong phương pháp đo giảm cân, thuật ngữ "lượng mỡ trong cơ thể" là phần trăm lượng mỡ có trong cơ thể của mỗi người.