Trực đêm và tác động của thiếu ngủ kéo dài
Làm việc ban đêm đi ngược nhịp sinh học, và hậu quả của nó không chỉ là buồn ngủ hôm sau.
Làm việc ban đêm đi ngược nhịp sinh học, và hậu quả của nó không chỉ là buồn ngủ hôm sau.
Trực là phần không thể thiếu của hệ thống y tế, nhưng tác động của nó lên người trực là vấn đề đang được nhìn nhận nghiêm túc hơn.